π¨μμΈ κ³μ½ νΉμ½μ¬ν μλ°, μ΄λ κ² κ°λ¨νκ² ν΄κ²°νμΈμ!π¨
λͺ©μ°¨
- μμΈ κ³μ½ νΉμ½μ¬ν, μ μ€μνκ°μ?
- κ°μ₯ νν νΉμ½μ¬ν μλ° μ¬λ‘ 5κ°μ§
- νΉμ½μ¬ν μλ° μ¬μ€, μ΄λ κ² μ¦κ±°λ₯Ό ν보νμΈμ!
- λ΄μ©μ¦λͺ μμ± λ° λ°μ‘: λ²μ ν¨λ ₯μ κ°λ 첫걸μ
- μμ°¨μΈκ³Όμ νμ λ° ν΄κ²°: κ°μ μλͺ¨ μλ νλͺ ν λ°©λ²
- μμΈ κ³μ½ ν΄μ§ λ° λͺ λ μμ‘ μ μ°¨
1. μμΈ κ³μ½ νΉμ½μ¬ν, μ μ€μνκ°μ?
μμΈ κ³μ½μ λ¨μν 보μ¦κΈκ³Ό μμΈλ§ μ£Όκ³ λ°λ νμκ° μλλλ€. μλμΈκ³Ό μμ°¨μΈμ κΆλ¦¬μ μ무λ₯Ό λͺ νν κ·μ νκ³ , λΆμ λ°μ μ ν΄κ²°μ κΈ°μ€μ΄ λλ βκ³μ½μβλΌλ λ²μ λ¬Έμμ μν΄ μ§νλ©λλ€. μ΄ κ³μ½μμ ν΅μ¬ μ€ νλκ° λ°λ‘ νΉμ½μ¬νμ λλ€. νΉμ½μ¬νμ λ―Όλ² λ± μΌλ°μ μΈ λ²λ₯ κ·μ μΈμ λΉμ¬μ κ°μ νΉλ³ν ν©μν λ΄μ©μ λ΄κ³ μμ΅λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, λ°λ €λλ¬Ό μ¬μ‘ κΈμ§, ν‘μ° κΈμ§, μμ볡ꡬ λ²μ, μμ€λ¬Ό νμ μ λ°°μ μ± μ λ±μ΄ νΉμ½μ¬νμ ν¬ν¨λ μ μμ΅λλ€.
λ§μ μλμΈλ€μ΄ κ³μ½μ μμ± μ νΉμ½μ¬νμ μ€μμ±μ κ°κ³Όνκ±°λ, βλμ€μ λ¬Έμ μκΈ°λ©΄ λ§λ‘ ν΄κ²°νλ©΄ λμ§βλΌκ³ μμΌνκ² μκ°νκ³€ ν©λλ€. νμ§λ§ ꡬλλ‘ ν©μν λ΄μ©μ λ²μ μ¦κ±°λ ₯μ΄ μ½ν΄ λΆμ λ°μ μ μλμΈμκ² λ§€μ° λΆλ¦¬νκ² μμ©ν μ μμ΅λλ€. λ°λ©΄, κ³μ½μμ λͺ μλ νΉμ½μ¬νμ μλμΈμ΄ μμ°¨μΈμ μλ° νμμ λν΄ μ± μμ λ¬»κ³ , λμκ° κ³μ½μ ν΄μ§ν μ μλ κ°λ ₯ν λ²μ κ·Όκ±°κ° λ©λλ€. λ°λΌμ, κ³μ½ λ¨κ³λΆν° μλμΈκ³Ό μμ°¨μΈ λͺ¨λμκ² λͺ νν κΈ°μ€μ μ μνκ³ , μ μ¬μ μΈ λΆμμ μλ°©νλ κ°μ₯ ν¨κ³Όμ μΈ μ₯μΉλΌκ³ ν μ μμ΅λλ€.
2. κ°μ₯ νν νΉμ½μ¬ν μλ° μ¬λ‘ 5κ°μ§
μλμΈμ΄ μμ£Ό κ²ͺλ νΉμ½μ¬ν μλ° μ¬λ‘λ μκ°λ³΄λ€ λ€μν©λλ€. μλμ λνμ μΈ 5κ°μ§λ₯Ό μ λ¦¬ν΄ λ³΄μμ΅λλ€. μ΄λ¬ν μ¬λ‘λ€μ 미리 μΈμ§νκ³ μλ€λ©΄, μμ°¨μΈμ μλ° νμλ₯Ό λ μ½κ² ν¬μ°©νκ³ λμν μ μμ΅λλ€.
- λ¬΄λ¨ μ λ λλ μ μ λ: μμ°¨μΈμ΄ μλμΈμ λμ μμ΄ μ 3μμκ² μμ°¨ν μ£Όνμ μ λΆ λλ μΌλΆλ₯Ό λ€μ λΉλ €μ£Όλ νμμ λλ€. μ΄λ μλμΈμκ² κ°μ₯ ν° μνμ΄ λ μ μμΌλ©°, μ£Όνμ κ΄λ¦¬ μν μ ν λ° μλμΈμ κΆλ¦¬ μΉ¨ν΄λ‘ μ΄μ΄μ§ μ μμ΅λλ€.
- λ°λ €λλ¬Ό μ¬μ‘ κΈμ§ νΉμ½ μλ°: κ³μ½ μ λ°λ €λλ¬Ό μ¬μ‘μ κΈμ§νλ νΉμ½μ λͺ μνμμλ λΆκ΅¬νκ³ μμ°¨μΈμ΄ 무λ¨μΌλ‘ λ°λ €λλ¬Όμ ν€μ°λ κ²½μ°μ λλ€. μ΄λ‘ μΈν΄ λ²½μ§ νΌμ, λ°λ₯μ¬ μμ, μ μ·¨ λ°μ λ± λ€μν λ¬Έμ κ° λ°μν μ μμ΅λλ€.
- ν‘μ° κΈμ§ νΉμ½ μλ°: μ€λ΄ ν‘μ°μΌλ‘ μΈν΄ λ²½μ§, μ²μ₯, κ°κ΅¬ λ±μ λμ½ν΄ μ€μΌμ΄ λ°μνκ³ , μ μ·¨κ° λ°°λ κ²½μ°μ λλ€. μμ볡ꡬμ λ§λν λΉμ©μ΄ λ€κ³ , λ€μ μΈμ μλ₯Ό ꡬνκΈ° μ΄λ ΅κ² λ§λ€ μ μμ΅λλ€.
- μ£Όκ±°μ© μΈ λ€λ₯Έ λͺ©μ μΌλ‘ μ¬μ©: μ£Όκ±°μ©μΌλ‘ κ³μ½ν μ£Όνμ μμ°¨μΈμ΄ μ¬μ μ₯, μ°½κ³ , νΉμ λΆλ²μ μΈ μ©λλ‘ μ¬μ©νλ κ²½μ°μ λλ€. μ΄λ μ£Όλ³ μ΄μμκ² νΌν΄λ₯Ό μ€ λΏλ§ μλλΌ, μλμΈμ μ¬μ°κΆμ μ¬κ°ν μν΄λ₯Ό μ ν μ μμ΅λλ€.
- νλ½ μμ΄ κ΅¬μ‘° λ³κ²½: μμ°¨μΈμ΄ μλμΈμ λμ μμ΄ λ²½μ νλ¬Όκ±°λ, μ°½λ¬Έμ λ°κΎΈλ λ± μ£Όνμ μ£Όμ ꡬ쑰λ₯Ό λ³κ²½νλ νμμ λλ€. μ΄λ μ£Όνμ μμ μ μν₯μ λ―ΈμΉ μ μκ³ , μμ볡ꡬμ λ§λν λΉμ©μ΄ λ°μνκ² λ©λλ€.
3. νΉμ½μ¬ν μλ° μ¬μ€, μ΄λ κ² μ¦κ±°λ₯Ό ν보νμΈμ!
νΉμ½μ¬ν μλ°μ μ£Όμ₯νκΈ° μν΄μλ λͺ ννκ³ κ°κ΄μ μΈ μ¦κ±°κ° νμμ μ λλ€. κ°μ μ μΈ μ£Όμ₯λ§μΌλ‘λ λ²μ ν¨λ ₯μ μ»κΈ° μ΄λ ΅μ΅λλ€. λ°λΌμ μλμ κ°μ λ°©λ²μΌλ‘ μ¦κ±°λ₯Ό 체κ³μ μΌλ‘ ν보ν΄μΌ ν©λλ€.
- μ¬μ§ λ° μμ 촬μ: λ°λ €λλ¬Όμ΄λ ν‘μ°μΌλ‘ μΈν μ€μΌ, νμλ μμ€λ¬Ό, λ¬΄λ¨ κ΅¬μ‘° λ³κ²½ νμ₯ λ±μ μμΈνκ² μ¬μ§μ΄λ μμμΌλ‘ λ¨κ²¨μΌ ν©λλ€. 촬μ μμλ λ μ§μ μκ°μ΄ λͺ ννκ² κΈ°λ‘λλλ‘ μ€μ νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
- μΉ΄μΉ΄μ€ν‘, λ¬Έμ λ©μμ§ κΈ°λ‘: μμ°¨μΈκ³Όμ λν λ΄μ© μ€ μλ° μ¬μ€μ μμΈνκ±°λ, κ΄λ ¨ λ΄μ©μ΄ μΈκΈλ λ©μμ§λ λͺ¨λ μΊ‘μ²νμ¬ λ³΄κ΄ν©λλ€. μ΄λ μμ°¨μΈμ΄ μλ° μ¬μ€μ λΆμΈν λ κ°λ ₯ν μ¦κ±°κ° λ μ μμ΅λλ€.
- μ΄μ μ£Όλ―Ό μ¦μΈ ν보: μμ, λμ λ± μ£Όλ³ μ΄μμκ² νΌν΄λ₯Ό μ£Όλ κ²½μ°, μ΄μ μ£Όλ―Όμ μ§μ μλ₯Ό ν보νλ κ²λ μ’μ λ°©λ²μ λλ€. μ§μ μμλ ꡬ체μ μΈ νΌν΄ λ΄μ©κ³Ό λ μ§, μκ°μ ν¬ν¨νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
- λ΄μ©μ¦λͺ λ°μ‘ κΈ°λ‘: μμ°¨μΈμκ² νΉμ½μ¬ν μλ° μ¬μ€μ ν΅λ³΄νκ³ μμ μ μꡬνλ λ΄μ©μ¦λͺ μ 보λλ€λ©΄, μ΄ μμ²΄κ° μλ° μ¬μ€μ μλ¦¬κ³ μλνμμ μ¦λͺ νλ μ€μν μ¦κ±°κ° λ©λλ€.
μ΄λ¬ν μ¦κ±°λ€μ λμ€μ λΆμμ΄ μμ‘μΌλ‘ μ΄μ΄μ§ κ²½μ°, μλμΈμκ² μ λμ μΌλ‘ μ 리νκ² μμ©ν©λλ€. λ°λΌμ μλ° μ¬μ€μ μΈμ§νλ μ¦μ, κ°μ μ μΈ λμλ³΄λ€ μ¦κ±° ν보μ μ§μ€νλ κ²μ΄ νλͺ ν©λλ€.
4. λ΄μ©μ¦λͺ μμ± λ° λ°μ‘: λ²μ ν¨λ ₯μ κ°λ 첫걸μ
λ΄μ©μ¦λͺ μ νΉμ½μ¬ν μλ° λ¬Έμ λ₯Ό 곡μμ μΌλ‘ μ κΈ°νκ³ , ν₯ν λ²μ λΆμμ λλΉνλ κ°μ₯ κΈ°λ³Έμ μΈ μ μ°¨μ λλ€. λ§μ μ¬λλ€μ΄ λ΄μ©μ¦λͺ μ μ΄λ ΅κ² μκ°νμ§λ§, λͺ κ°μ§ ν΅μ¬λ§ μ§ν€λ©΄ λꡬλ μ½κ² μμ±νκ³ λ°μ‘ν μ μμ΅λλ€.
λ΄μ©μ¦λͺ μ λ°λμ ν¬ν¨λμ΄μΌ ν λ΄μ©:
- λ°μ μΈ (μλμΈ)κ³Ό μμ μΈ (μμ°¨μΈ)μ μΈμ μ¬ν
- κ³μ½μ λͺ©μ λ¬Ό (μ£Όμ)
- κ³μ½ μ²΄κ²°μΌ λ° λ΄μ© (νΉμ½μ¬ν ν¬ν¨)
- νΉμ½μ¬ν μλ° λ΄μ©μ ꡬ체μ μΈ λͺ μ (μ: μ nμ‘° λ°λ €λλ¬Ό μ¬μ‘ κΈμ§ μ‘°ν μλ°)
- μλ°μ λν μ¦κ±° μλ£ μ²¨λΆ (μ¬μ§, λ©μμ§ λ±)
- μμ°¨μΈμκ² μꡬνλ μ¬ν (μ: nμΌ μ΄λ΄ λ°λ €λλ¬Ό ν΄κ±°, μμ볡ꡬ λ±)
- μꡬ μ¬ν λΆμ΄ν μ κ³μ½ ν΄μ§ λ° λ²μ μ‘°μΉ μ§ν μκ³
λ΄μ©μ¦λͺ μ μ°μ²΄κ΅μμ 3λΆλ₯Ό μμ±νμ¬ λ°μ‘ν©λλ€. ν λΆλ μμ°¨μΈμκ², ν λΆλ μ°μ²΄κ΅μ 보κ΄νκ³ , λλ¨Έμ§ ν λΆλ μλμΈμ΄ μμ§νκ² λ©λλ€. μ΄λ κ² νλ©΄ λ΄μ©μ¦λͺ μ λ°μ‘μΌμμ λ΄μ©μ΄ 곡μ μΌλ‘ μ¦λͺ λμ΄ λ²μ μ¦κ±°λ ₯μ κ°κ² λ©λλ€. λ΄μ©μ¦λͺ μ κ·Έ μμ²΄λ‘ μμ‘μ μλμ§λ§, μμ°¨μΈμκ² μ¬λ¦¬μ μΈ μλ°μ κ°νμ¬ λ¬Έμ ν΄κ²°μ μ λνλ ν¨κ³Όμ μΈ μλ¨μ΄ λ μ μμ΅λλ€.
5. μμ°¨μΈκ³Όμ νμ λ° ν΄κ²°: κ°μ μλͺ¨ μλ νλͺ ν λ°©λ²
νΉμ½μ¬ν μλ°μ΄ λ°μνμ λ, 무쑰건 λ²μ μ μ°¨λΆν° λ°λ κ²μ μκ°κ³Ό λΉμ©, κ·Έλ¦¬κ³ κ°μ μλͺ¨λ₯Ό λλ°ν©λλ€. λ°λΌμ λ΄μ©μ¦λͺ λ°μ‘ ν, μμ°¨μΈκ³Ό νμλ₯Ό ν΅ν΄ λ¬Έμ λ₯Ό ν΄κ²°νλ κ²μ μ°μ μ μΌλ‘ κ³ λ €ν΄μΌ ν©λλ€.
νμ κ³Όμ μ ν΅μ¬:
- λμ νκ³ λ Όλ¦¬μ μΌλ‘ μ κ·Ό: κ°μ μ μΈ λΉλμ΄λ 격μλ νλ λμ , νΉμ½μ¬ν μλ° λ΄μ©κ³Ό κ·Έλ‘ μΈν λ¬Έμ μ μ κ°κ΄μ μΌλ‘ μ€λͺ ν΄μΌ ν©λλ€.
- λͺ νν ν΄κ²°μ± μ μ: βλ°λ €λλ¬Όμ ν΄κ±°μμΌλ¬λΌβ λλ βνμλ λΆλΆμ μΈμ κΉμ§ μμ볡ꡬ ν΄λ¬λΌβμ κ°μ΄ ꡬ체μ μ΄κ³ λͺ νν ν΄κ²°μ± μ μ μν΄μΌ ν©λλ€.
- ν©μ λ΄μ© μλ©΄ν: νμκ° μ΄λ£¨μ΄μ‘λ€λ©΄, ν©μ λ΄μ©μ μλ©΄μΌλ‘ μμ±νκ³ μμ°¨μΈμ μλͺ μ λ°μ λλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. μ΄λ ν₯ν μμ°¨μΈμ΄ μ½μμ μ§ν€μ§ μμ κ²½μ° λ€μ λΆμμ μ¦κ±°λ‘ νμ©λ μ μμ΅λλ€.
λ§μ κ²½μ°, μμ°¨μΈλ€μ μμ μ μλ° νμμ λν λ²μ μ± μμ μΈμ§νκ³ μκΈ° λλ¬Έμ, λ΄μ©μ¦λͺ μ λ°κ³ λλ©΄ λλΆλΆμ λ¬Έμ λ₯Ό μλ§νκ² ν΄κ²°νλ €λ κ²½ν₯μ 보μ λλ€. νμλ₯Ό ν΅ν΄ λ¬Έμ λ₯Ό ν΄κ²°νλ©΄ μμ‘μ λΉν΄ ν¨μ¬ λΉ λ₯΄κ³ ν¨μ¨μ μΌλ‘ μν©μ μ 리ν μ μμ΅λλ€.
6. μμΈ κ³μ½ ν΄μ§ λ° λͺ λ μμ‘ μ μ°¨
νμμλ λΆκ΅¬νκ³ μμ°¨μΈμ΄ νΉμ½μ¬ν μλ°μ μμ νμ§ μλλ€λ©΄, λ§μ§λ§ λ¨κ³λ‘ κ³μ½ ν΄μ§ λ° λͺ λ μμ‘μ μ§νν΄μΌ ν©λλ€. μ΄λ λ²μμ νκ²°μ ν΅ν΄ μμ°¨μΈμ κ°μ μ μΌλ‘ ν΄κ±°μν€λ μ μ°¨μ λλ€.
λͺ λ μμ‘μ μ£Όμ μ μ°¨:
- κ³μ½ ν΄μ§ ν΅λ³΄: λ΄μ©μ¦λͺ λ±μ ν΅ν΄ μμ°¨μΈμκ² νΉμ½μ¬ν μλ°μΌλ‘ μΈν κ³μ½ ν΄μ§λ₯Ό 곡μμ μΌλ‘ ν΅λ³΄ν©λλ€. μ΄ λ, λͺ λ μμ‘μ μμ μμ°¨μΈμ΄ μμλ‘ μ μ λ₯Ό μ΄μ νλ κ²μ λ§κΈ° μν΄ μ μ μ΄μ κΈμ§κ°μ²λΆ μ μ²μ ν¨κ» κ³ λ €ν μ μμ΅λλ€.
- μμ₯ μ μ: κ΄ν λ²μμ λͺ λ μμ₯μ μ μν©λλ€. μμ₯μλ μλμ°¨ κ³μ½ λ΄μ©, νΉμ½μ¬ν μλ° μ¬μ€, μμ°¨μΈμ ν΄κ±°λ₯Ό μꡬνλ λ΄μ© λ±μ μμΈν κΈ°μ¬ν΄μΌ ν©λλ€.
- μμ‘ μ§ν: λ²μμ μμ₯μ μμ°¨μΈμκ² μ‘λ¬νκ³ , μμΈ‘μ μ£Όμ₯μ λ£λ λ³λ‘ κΈ°μΌμ μ§νν©λλ€. μ΄ κ³Όμ μμ μλμΈμ μμ ν보ν μ¦κ±° μλ£λ€μ μ μΆνμ¬ μμ μ μ£Όμ₯μ μ μ¦ν΄μΌ ν©λλ€.
- νκ²° λ° κ°μ μ§ν: λ²μμ νκ²°μ λ°λΌ μλμΈμ κ°μ μ§νμ μ μ²νμ¬ μμ°¨μΈμ ν΄κ±°μν¬ μ μμ΅λλ€. λ²μ μ§νκ΄μ λμμ λ°μ μμ°¨μΈμ μ§μ λ€μ΄λ΄κ³ , μ£Όνμ μ μ λ₯Ό λμ°Ύκ² λ©λλ€.
λͺ λ μμ‘μ μκ°κ³Ό λΉμ©μ΄ λ§μ΄ μμλλ―λ‘, κ°κΈμ νμλ₯Ό ν΅ν΄ ν΄κ²°νλ κ²μ΄ μ’μ§λ§, μμ°¨μΈμ΄ μ μμ μΌλ‘ λ²ν°κ±°λ μ°λ½μ΄ λμ λ κ²½μ° λΆκ°νΌνκ² μ§νν΄μΌ νλ μ μ°¨μ λλ€. νμ§λ§ κ³μ½μμ μ¦κ±°λ₯Ό μ² μ ν κ°μΆκ³ μλ€λ©΄, λͺ λ μμ‘μμ μΉμν νλ₯ μ λ§€μ° λμ΅λλ€. ν΅μ¬μ ‘μ΄κΈ° λμ’μ λλ€. νΉμ½μ¬ν μλ° μ¬μ€μ λ°κ²¬νλ μ¦μ, κ°μ μ μΈ μλͺ¨λ₯Ό μ€μ΄κ³ μμμ μ€λͺ ν λ¨κ³μ λ°λΌ 체κ³μ μΌλ‘ μ¦κ±°λ₯Ό ν보νκ³ λ²μ μ μ°¨λ₯Ό μ€λΉνλ κ²μ΄ κ°μ₯ λΉ λ₯΄κ³ νμ€ν ν΄κ²°μ± μμ κΈ°μ΅ν΄μΌ ν©λλ€.